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新闻内容  
自卑,将阳光挡在心灵之外
发布者:powermaster 发布时间:2016-6-22 15:38:53 阅读:727

标签 心理咨- 圳神经症心理  

在李敖著作《零度》中,谈到了自卑。在我们的咨询案例中,也有很多人产生职场压力,学习、生活缺乏信心,差不多都与自卑心理有关。

    人不会生而自卑,自卑心理的形成,总与外界的刺激有关,如一次次的失败后,便开始怀疑自己的能力;长期得不到应有的器重,便开始否定自己的价值;总是失恋便不敢憧憬自己的爱情;天生生理的缺陷便不能与发育正常的人比漂亮;家庭出身贫寒,便不敢与“高干”及富足子弟为伍;经济拮据,说话无法财大气粗。。。。。。这就是自卑,容易否定自身的价值。

    有人说有钱人最大的好处就是理直气壮地说没钱;漂亮女孩最大优势就是可以随时说自己“非常难看”;大权在握的人最大的自由就是可以平静地告诉你“我没啥能耐”。。。。。而这一切都不属于自卑者。

    每个人的生命都有它存在的价值,但自卑者从来不敢肯定自身的价值;自卑的人在很多方面,很多环节都表现出对自身价值的否定。

    自卑者害怕对自己作积极的评价;

    自卑者不能列举自己的长处;

    自卑者从不相信自己的判断、价值与对事物的理解,他总是将这个权利交给别人。“我敢肯定索马里在非洲,但如果你说不是,那我一定是和别的国家搞混了。”自卑者不仅放弃自己的判断能力,更重要的是他隐藏自己的真实感情,他从不相信自己的体验是真实的,只满足别人的托词。

    自卑者不喜欢自己的交际活动,不能自寻开心,不能独自去开展一些娱乐活动,他的存在总由别人来证实,“如果我单独出去,别人会对我风言风语。”

    自卑者在感情或经济方面也显得无所适从,他害怕遭到拒绝,习惯于捡食别人扔下的殘杯冷炙。“如果我要求他人用不同的方式与我合作,他不会接受的。”

    自卑者对别人的要求很少拒绝,他总是对别人惟命是从,生怕因为拒绝而影响交往,被人遗弃。

    自卑的人不把自己当做生活的平等参与者,而是以别人为生活的主要内容,把自己看得无足轻重。

    自卑的人难以实现人格意义上的独立,因为他放弃了一切选择的权利,让别人指导自己的生活,仿佛永远不能长大,所以便自卑。

    自卑,磨蚀了人心中的那份信念,将阳光挡在心灵之外。

 
 

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